Terapias psicológicas para adultos

Las terapias psicológicas para adultos supone un proceso de relación establecido entre el profesional de la psicología y sus pacientes.

A menudo los adultos nos encontramos que se resiente nuestro equilibrio emocional a consecuencia de los cambios o circunstancias difíciles que nos ocurren.

Muchas veces, pretendemos salir airosos por nosotros mismos y llegamos a sentirnos muy frustrados al no conseguirlo.

Se puede recurrir a un psicólogo porque nos devuelva el equilibrio emocional y del bienestar físico que hemos perdido, todo esto mediante terapias psicológicas en adultos.

¿Qué son las terapias psicológicas para adultos?

Mediante la relación establecida y el propio proceso de comunicación se consigue que el paciente restablezca su estado de bienestar.

La creación de un buen nexo terapéutico por parte del psicólogo hacia el paciente supone el cimiento de todo proceso de terapia psicológica con los pacientes de manera satisfactoria.

Es necesario que el paciente confíe en su psicólogo porque se sienta comprendido y aceptado. Así, el psicólogo tendrá que atender la consulta y el propósito de su paciente y buscará como ayudarlo a afrontar y gestionar sus dificultades o sus conflictos psicológicos.

Las terapias psicológicas para adultos, inicialmente, pretenden hacer una valoración integral del paciente y de la problemática que este manifiesta y que es el motivo de consulta.

Una vez realizada la evaluación, se le dará una retroalimentación de los resultados conseguidos y se consensuaron con el paciente sus objetivos y metas terapéuticas para el tratamiento.

Estos objetivos terapéuticos que se establecen en la terapia psicológica se adecuarán y se pactarán conjuntamente con el paciente según las necesidades y problemáticas sobre las cuales este plantee. En la terapia psicológica el psicólogo trabajará de manera conjunta con el paciente con el fin de mejorar su estado emocional.

La psicoterapia de adultos es un proceso que elige el paciente voluntariamente y los resultados que se obtengan después del tratamiento psicológico estarán en función de las competencias y destrezas profesionales de su terapeuta y también del grado de involucración y voluntad para el cambio de que disponga el paciente.

¿Qué tipos de trastornos psicológicos para adultos existen?

Ansiedad

La ansiedad constituye un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Con frecuencia, la ansiedad representa una reacción normal que una persona emite ante la percepción de una amenaza.

La función que tiene la ansiedad es la de protegernos ante esta amenaza, haciendo que evitamos la situación, salimos corriendo o luchamos contra ella.

Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

El trastorno obsesivo compulsivo o TOC se trata de un trastorno de ansiedad que se caracteriza por la aparición de ideas intrusivas, repetitivas y constantes (obsesiones), las cuales invaden al sujeto y producen una intensa sensación de incomodidad, intranquilidad, temor o inquietud.

Así como comportamientos reiterativos, conocidos como compulsiones, que el sujeto ejecuta con el fin de mitigar y canalizar la ansiedad vivida.

Trastorno de ansiedad Social o Fobia Social

El trastorno de ansiedad social o la fobia sociales son unos trastornos de inquietud marcados que se caracterizan por el miedo ante situaciones donde la persona tiene que exponerse en público o socialmente.

El individuo, que se siente observado y examinado, manifiesta su ansiedad.

La Ansiedad Generalizada

La ansiedad generalizada se caracteriza por la existencia de una inquietud o una tensión casi permanente ante varios problemas cotidianos, aunque no existan motivos objetivamente justificados que lo justifiquen.

En este caso se trata de aquellas personas a las cuales se los nota una excesiva preocupación por asuntos relacionados sobre todo con los temas cotidianos, la relación con la familia, los asuntos laborales o de salud.

Son personas muy conscientes que viven la vida con una ansiedad y una preocupación desmesurada, pero no saben qué pueden hacer para poder dominarla.

Algunos de los principales déficits observados en la vejez afectan el procesamiento de información, al aprendizaje y recuperación de información (memoria), a la solución de problemas y a la rapidez de la respuesta.

¡Podemos ayudarte!

Nuestro principal objetivo es dar soluciones a las dificultades que cada persona adulta pueda presentar a lo largo de su día a día.

Trastorno De Pánico y Ansiedad

El trastorno de pánico es una alteración de la ansiedad en la cual quién lo sufre sufre ataques repentinos y repentinos de intenso miedo sin que haya ningún factor detonante externo.

Las crisis de pánico o de angustia son episodios frecuentes acompañados de un estado de ansiedad intenso y se los denomina también crisis de pánico o ansiedad.

Fobias

La fobia específica (fobia simple) es un trastorno de ansiedad caracterizado por la presencia de un miedo intenso e irracional ante un objeto o situación específica que no representa ninguna amenaza para la persona.

Si bien este trastorno se puede presentar en diferentes situaciones, existen en la actualidad algunas más habituales como el temor a algunos animales o incluso a los propios insectos, filias ambientales, el temor a la sangre e incluso la exposición a espacios reducidos.

Estrés

Se trata de un trastorno de ansiedad, el término de la cual procede del inglés (stress) y que constituye como una reacción a nivel fisiológico del propio organismo donde la persona pone en marcha varios recursos de defensa dada su percepción de amenaza o su exigencia respecto a un esfuerzo excesivo.

Estrés Postraumático

Así pues, el estrés postraumático se trata de un trastorno asociado a la ansiedad y lo sufren las personas que han estado testigos o se han visto involucradas por una situación traumática y peligrosa.

Esta situación ha sido experimentada con un terror intenso.

Depresión

Se refiere al diagnóstico para describir un trastorno del estado de ánimo, el cual se caracteriza para presentar sentimientos de abatimiento, tristeza y culpabilidad.

Así como para provocar la imposibilidad total o parcial para disfrutar de las actividades y acontecimientos diarios (anhedonia).

Dependencia Emocional

Se caracteriza por el establecimiento de las relaciones de pareja donde hay un fuerte desajuste, donde la persona dependiente se somete, idolatra y agranda a la otra.

Con esta situación de dependencia emocional el dependiente ve menguada su propia autoestima y también su salud física y psíquica.

Los vínculos de pareja establecidos por la parte dependiente son completamente asimétricos.

Problemas de Sueño

Las características esenciales del problema de sueño o insomnio constituyen la dificultad en el inicio o mantenimiento del sueño o bien la sensación que no ha descansado durante al menos un mes.

Quienes tienen problemas de sueño experimentan la percepción de no dormir bien, tienen un sueño de mala calidad y se levantan cansados.

Luto y Aceptación de la Pérdida

La pérdida es el procedimiento de ajuste emocional que se produce después de una pérdida.

Son muchos los tipos a los cuales nos vemos abocados: la defunción de algún ser querido, un diagnóstico por enfermedad, una invalidez, la pérdida de una ocupación, las separaciones y los divorcios en una pareja, la muerte de algún miembro de la familia sufriendo una situación de dependencia…

Problemas en el Trabajo

Existen muchas personas que sufren problemas psicológicos a causa de los problemas laborales.

En el trabajo pasamos muchas horas y nos sometemos a causas de estrés y presión con las tareas que ejercemos.

Entre los problemas laborales por los cuales se puede ver perjudicada y empeorada la salud mental se incluyen los relativos en el estrés en el trabajo, el acoso laboral, falta de motivación, el llamado síndrome de Burnout, etc.

Adicciones

La problemática derivada de las adicciones la constituyen un cúmulo de síntomas y señales típicas.

El inicio del problema de adicción obedece a factores biológicos, genéticos, psíquicos, familiares y sociales.

¿Son eficaces las terapias psicológicas para adultos?

Dado que cada individuo en particular es único, un mismo tratamiento de psicología para adultos se estructura de manera específica en base a una serie de características, que son estudiadas durante las primeras fases del proceso de terapia con el fin de que los avances y el progreso del paciente sean reales.

¡Podemos ayudarte!

Nuestro principal objetivo es dar soluciones a las dificultades que cada persona adulta pueda presentar a lo largo de su día a día.